Recetas
Risotto de arroz con lentejas
Ingredientes:
1 taza de arroz
1 taza de lentejas (cocidas)
1 cebolla
1 zanahoria
1 zapallito tronco
zapallo
Condimentos
Preparación:
-Saltear la cebolla con un chorrito de aceite.
-Agregar el arroz crudo y el...
Crackers de papa libre de gluten
8 PORCIONES
8 papas chicas (800 gr.)
Rocío Vegetal Oliva Natura c/n
5 cdas. de aceite de oliva
1 cdita. de pimentón dulce o picante
1 cdita. de cebolla...
Batido de moras que aporta antioxidantes
Batido de moras que aporta antioxidantes
Para este batido necesitamos una taza de moras, media taza de yogur natural o griego y media taza de...
Pionono con masa de espinaca y relleno de atún
Pionono con masa de espinaca y relleno de atún
Ingredientes
Yema de huevo 4 unidades
Claras de huevo 4 unidad
Sal 1 pizca
Espinaca 1/2 atado
Aceite 50 cc.
Harina 0000...
Menú familiar. Pastel de berenjenas
Pastel de berenjenas
Ingredientes:
5 berenjenas en rodajas o en tiras
3 tomates
1 cebolla picada
1/4 kg de queso fresco en daditos
2 cucharadas soperas de queso rallado
1 diente...
Ensalada de calabaza con palta, tomate y pepino
Preparación:
Lavar y pelar las verduras.
Rallar muy fina la calabaza y troceá el aguacate, el tomate y el pepino en dados pequeños.
Para el aderezo final,...
Cómo preparar hamburguesa de espinaca
Hamburguesa de espinaca
Ingredientes:
1 huevo
1 cda de ricotta
50g de espinaca cocida
Ajo en polvo
30g de queso
30g de tomate
1 pan de hamburguesa
Preparación:
Paso 1: Mezclar el huevo con...
Chipas veganas, fáciles y saludables
Chipás saludables (rinde 24 unidades)
Ingredientes
300 g fécula de mandioca
3 cdas levadura nutricional sabor queso
2 cditas sal
100 ml leche vegetal sin azúcar
4 cdas aceite de...