Beneficios del té yogui
-Limpiá el hígado
-Ayuda a equilibrar el sistema cuando se está fuera de forma
-Previene catarros y resfríos
-Alivia los dolores y calambres que provoca el síndrome menstrual
-Purifica la sangre
Receta del té yogui
Ingredientes:
300 ml de agua
4 clavos de olor
4 semillas enteras de cardamomo
4 gramos de pimienta negra
1/4 de tallo de canela en rama
1 rodaja pequeña de jengibre fresco
Rodajas de naranja
Preparación:
Paso 1: Herví el agua y añadí todas las especias. Cociná a fuego suave 20 minutos.
Paso 2: Infusioná el té negro.
Paso 3: Colá y serví. Añadí un poco de leche vegetal o animal, endulzá con miel.
